1
水塘里的水，终于涨了起来。
推开院门的时候，邻居大伯依旧坐在门前。
“大伯，水塘里终于有水了啊！”
“是啊！”
我看着大伯脸上写满了喜悦。
这场雨真不错，水塘像个水塘了，稻田里的秧苗也喝饱了。
院门外的洋姜花，也开了。那些野生的洋姜啊，年年岁岁都长在院子外，开黄色的花，花期很长，咋一看像向日葵，只是比向日葵轻盈，它的果实在根部，在地里。秋天丰收后，腌制的洋姜可以吃上小半年，但凡在求石吃过它的人，都忘不掉它的味道。
这洋姜花儿，在其它花儿大都谢了的夏日，热烈而又寂静地向着秋日开放，是求石院门外一抹灿烂的黄。
月季是月月开放。只是，相对春天而言，没有那么奔放。一场雨后，花儿们含泪低垂。它们倔强地装点着枝桠，直到最后一片花瓣落下。
栀子花，只在这个季节绽放。从第一朵花开，到最后一朵花谢，我都会在场。
这世间，离开的离开，抵达的抵达。
有的花朵儿送人了，手留余香。有的花朵儿酿成纯露，生命获得延续。有的被摘下，妆点求石，当花儿枯萎时，枝叶还在生长。
是谁在守护谁的离开和到达。
门前的田埂上，牛在啃它的草，花在开它的花。
能够相见时，日日见吧。
我拿起相机，不停拍着，似乎每天都能拍出生命的精彩。
2
最近，沉浸在花海和手工里。
眼看着栀子花一天比一天少了，天天守在求石酿纯露。每一炉纯露酿造完，都会拼命呼吸蒸馏仪里残留的水蒸气，想让香味渗透到每个毛孔。
以前，每次酿造完纯露的残渣，待冷却后，就直接撒到菜地里了。纯露用的是植物精华，它的色素依旧保留。
昨日终于抽出时间，把一大盆酿完纯露后的栀子花收集起来再次煮水，过滤，提取色素，用它试着来染一条围巾和T恤。
其结果，真的让我欢喜。那是如栀子花一般纯净的栀白色。
浸泡揉搓染色，媒染揉搓固色，再回到染液里，反复炮制。我惊喜地用相机拍了又拍，拍出来的色泽效果，不及它本色的三分之一美好。
栀子花染液滋润了双手，也滋养着围巾和T恤。管家姐姐走过来看了一眼说，这颜色好舒服好沉静。
很少用这类形容词的管家姐姐，居然用得好精准，没错，它的颜色，真的纯净。清洗晾干后的颜色，更让人着迷。
在求石，栀子花，用尽一生，走完幸福的旅程。我似乎如它一般幸福。
天气越来越热，手工劳作，在院子里转悠时，已汗湿了一套又一套衣服。
黄昏来临，想奔跑。自四月底宜昌马拉松后，总是三天打鱼两天晒网地跑步。
夏至已至，在乡村跑起来，跑进三伏。越热越跑越精神。这是我对每个夏天的承诺。
天色已是晚间八点黑，在七点太阳落山之际，在乡村奔跑，是最惬意不过了。
跑得汗流浃背，汗水淹没双眼，也不会忘记问候路边遇到的小狗小猫，与坐在门口乘凉的大伯大妈们远远地招呼，喜欢与乡村热闹地回应。
天边飞鸟，稻田的水鸟都没能闲着，在黄昏的天空飞翔，沟渠里水声欢快流淌……。
总是在跑步的时候，生发种种力量，这个夏日，要热烈地活着，沉浸地感受，每一天。
3
美丽的妮可姑娘，在一个清晨给我留言了：
“晓梦姐，我计划月底回宜昌，想着要不要一起组织一场，向内探索有关的疗愈活动呀，我这边可以以公益的形式来做，只要是为了开心。”
“天啦，可以，太可以了。”我立即回复留言。
真的太可以了。转眼，一年已过。
去年，也是七月初，邀请妮可小暑节气，在求石举办了一场瑜伽疗愈，其画面情景一直深深印在脑海，留在求石文创中心的大厅里。时间正是去年7月1日发的招募文案，内容“求石瑜伽之旅招募|内在探索，回归当下”（复制搜索）。
真的是太巧了。别说公益，只要妮可姑娘回来，自费我也想邀请她再次来到求石，在这个火热的夏日，引领我们来一场沉浸式的瑜伽之旅。
是的，这位90后的美丽瑜伽姑娘能带给我们美好而沉静的感受。想要更多了解妮可，可以点开求石民宿微信公众号上面的推文。
一年后的妮可，一定会以更精彩的面貌呈现当下，好期待。
“你看选择哪一天方便？”
“那就七一吧，我在宜昌停留的时间很短，做完这场活动就会离开。”
夏至之后，小暑之前，七月伊始！好，我们就这样愉快地决定，相约七一。
这会是一场怎样的回归与相遇呢？她把归来时的短暂而美好的时间，留给这场活动。
即将奔赴而来的朋友们，这场相约是我们的福气。
妮可将带领我们一起瑜伽，正念冥想；为我们做诵钵音疗，唱诵……。
仿佛觉得，这个夏日，多说一个字，都是多余，只等美丽姑娘的到来。
4
这该是一个怎样的故事。
当我和妮可计划招募"七一"活动，确定方案的时候，Jenny，一个工作在广州的宜昌女人，她要替这场活动的所有费用买单！
Jenny，何许人也，一位像爷们一样努力工作，又能精致生活的姑娘。我喜欢称呼她肖爷。在去年一个偶然回宜昌探亲的机会里，她的同学把她带来求石参加活动，那是去年五月的求石咖啡品鉴活动，我们第一次相识。
第二次再见，就是去年七月的那场瑜伽之旅。这两场活动让妮可与Jenny结下深厚情谊。后来，大约知道一点，她常常和妮可一起去到远方，去做相关的公益活动。
这位常常做公益的女人，又回宜昌做公益了，而且是一年之后，回到求石，让这场“七一”活动，成为一场公益活动，让所有参与活动的人免费享受这场心灵之旅。
我情不自禁地双手合十，感恩所有相遇。
那么，来吧，七一来求石，与妮可和Jenny相遇。
生活中的Jenny
“夏至已至，相约七一”活动安排
活动主题 | 给【心】放个假——身心探索之旅
活动时间 | 7月1日 11：00-16：00（周六）
活动地点 | 求石民宿
活动内容 | 午餐+正念冥想+瑜伽+诵钵音疗+唱诵
报名方式 | 0元/人（每位参与者送50ML薄荷与栀子花纯露一套）。
此次公益活动，重点针对以下几类人群，凡符合以下条件者，可报名免费加入这场活动：
1. 从事医疗行业
2. 人民教师
3. 人民警察
4. 公益活动爱好者
5. 有义工经验者
6. 其它行业还未曾体验过瑜伽疗愈的人群
因场地有限，限招募15位。
妮可带来的内容：
【疗愈】，并非治疗，而是自我和解与自洽的开始。
活动发心，总有人会看到你们默默的付出，会愿意为了你们对他人的善意，表达来自陌生人对你们的谢意。
【瑜伽】
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的方式。
【正念冥想】
冥想可以让脑和身体之间互动，加强注意力和觉醒意识，从而控制负面想法和感觉，提高健康和幸福感。
【颂钵音疗】
颂钵，是一种可以听见、看见、感觉到的能量震动。
声音的震动可以唤醒身体，它稳定的能量与我们共振从而产生不同的影响。它发出的频率，能够深入身体核心，与内在频率产生共鸣。
【唱诵】
唱诵能让身体每个细胞、经络、能量层，以及心灵在声音的振动中得以疗愈。
当我们享受声音时,我们的心理空间和音乐表达的世界会得到整合,内心会被音乐中更广阔的空间影响而扩大,进而升华出更高的意识层级和精神层面。
妮可
NicoleYan
瑜伽践行者/瑜伽文化传播者(每年都会朝圣)
印度JusYoga国际瑜伽学院授权老师(中国仅两位)
美国瑜伽联盟(E-RYT500)注册老师；拥有自己的全美瑜伽联盟认证学院RYS500
喜马拉雅颂钵音疗师
阿育吠陀认证导师
瑜加旅居过30+个国家，探访过上百所世界各地瑜伽馆
跟随超过100+位世界名家深入学习探索瑜伽
曾任多位海外名师的翻译及助教
YogaLa瑜伽旅修主理人（YogaLa瑜伽旅修）
超过8年,40+期海内外瑜伽培训课程,培养超过500+瑜伽老师
授课经验超过10000小时
